Meine Kurse

Geburtsvorbereitung für Paare

Ich möchte mit Euch in diesem Kurs den gesamten Geburtsweg besprechen, von den ersten Anzeichen zum Beginn der Wehen  bis Euer Baby dann geboren ist, einschließlich der ersten Zeit zuhause. Außerdem werden wir verschiedene Atemformen üben, Entspannungsübungen machen, verschiedene Positionen für die Wehenarbeit und die Geburt üben  und vieles mehr. Natürlich werden auch persönliche Fragen beantwortet. Wir haben viel Zeit um intensiv in das Thema Geburt und Wochenbett einzutauchen. 

Der Kurs wird im SamaYoga in Waldbronn stattfinden.
Samstags 10:00 - 15:00 Uhr

Sonntags 10:00 - 16:00 Uhr

Geplante Kurse

05.. und 06. Februar 2022
02. und 03. April 2022
07. und 08. Mai 2022
30. und 31. Juli 2022
24. und 25. September
26. und 27. November



Rückbildungskurs Yoga und mehr

Bei diesem Kurs werden wir sanfte Yogaübungen machen, um die Rückbildung nach der Schwangerschaft und Geburt zu begünstigen. Anschließend werden wir Zeit haben für Fragen und zum Austausch. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich.

Der Kurs wird 8 Mal mittwochs von 18 Uhr bis 19.15 Uhr  momentan online sonst vor Ort im Sama Yoga in Waldbronn, Goethestr. 6 stattfinden.

Der Kurs wird von der Kankenkasse zum Teil bezahlt, Selbstkostenanteil 50 Euro


Geplante Kurse
26.01.2022 bis 30.03.2022 ( entfällt am 23.02 und 03.03.)