Meine Kurse

Geburtsvorbereitung für Paare

Ich möchte mit Euch in diesem Kurs den gesamten Geburtsweg besprechen, von den ersten Anzeichen zum Beginn der Wehen  bis Euer Baby dann geboren ist, einschließlich der ersten Zeit zuhause. Außerdem werden wir verschiedene Atemformen üben, Entspannungsübungen machen, verschiedene Positionen für die Wehenarbeit und die Geburt üben  und vieles mehr. Natürlich werden auch persönliche Fragen beantwortet. Wir haben viel Zeit um intensiv in das Thema Geburt und Wochenbett einzutauchen. 

Der Kurs wird im SamaYoga in Waldbronn stattfinden.
Samstags 10:00 - 15:00 Uhr

Sonntags 10:00 - 16:00 Uhr

Geplante Kurse

05.. und 06. Februar 2022
02. und 03. April 2022
07. und 08. Mai 2022
09. und 10. Juli 2022
01. und 02. Oktober
26. und 27. November



Rückbildungskurs Yoga und mehr

Bei diesem Kurs werden wir sanfte Yogaübungen machen, um die Rückbildung nach der Schwangerschaft und Geburt zu begünstigen. Anschließend werden wir Zeit haben für Fragen und zum Austausch. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich.

Der Kurs wird 6 Mal dienstags von 19 Uhr bis 20.30 Uhr online stattfinden. Die Übungsstunde wird Euch eine Woche online zur Verfügung gestellt, so dass ein Nachholen der Stunde jederzeit möglich ist.

Der Kurs wird von der Kankenkasse zum Teil bezahlt, Selbstkostenanteil 50 Euro


Geplante Kurse
13.09.2022 bis 18.10.2022 ( entfällt )
bis auf weiteres sind leider keine Kurse geplant